七個戰略幫助人們在育兒、工作、居家辦公中找出更多的時間，與家人、配偶之間可以更有效率的處理所有代辦事項，只要決定期限、使用上午的時間、讓自己腦中有切換的開關、變換場地、利用保母、給自己一些外來的壓力、僅集中精神在重要的事情上。
有專家指出「居家辦公」將加劇貧富不均的速度，原因在於可執行居家辦公的行業僅佔全部的34%，而當中以高收入的職業為主，高收入的富裕層因轉型居家辦公開銷有明顯的減少，低收入族群則較少能轉居家辦公還須面對可能失業的風險。
七個戰略幫助人們在育兒、工作、居家辦公中找出更多的時間，與家人、配偶之間可以更有效率的處理所有代辦事項，只要決定期限、使用上午的時間、讓自己腦中有切換的開關、變換場地、利用保母、給自己一些外來的壓力、僅集中精神在重要的事情上。
有專家指出「居家辦公」將加劇貧富不均的速度，原因在於可執行居家辦公的行業僅佔全部的34%，而當中以高收入的職業為主，高收入的富裕層因轉型居家辦公開銷有明顯的減少，低收入族群則較少能轉居家辦公還須面對可能失業的風險。